为丰富教师们的文化体育生活，提高教师们的健康意识，5月9日，网络与通信学院教师党支部书记李晓钰带领“双带头人”工作室全体党员开展了“幸福成工，健步走到幸福明天”的健步走活动。本次环校园健步走活动展示了工作室全体党员的蓬勃朝气，是一次全员健身的盛宴。

快走是常见的有氧运动方式，我国自古就有“走为百炼之祖”的说法。医学研究表明，适度、规律的中等强度健步走可增强人体免疫力，提高基础代谢水平，改善心肺功能等；同时，该项运动还具有缓解精神、释放压力、抚慰情绪、改善睡眠质量的作用。

下午13：30，在霭霭停云、濛濛微雨中，工作室全体党员以甲工楼为起点，一边呼吸着新鲜空气，一边争先恐后、健步如飞地向终点进发，意气风发的健走队伍为校园增添了一道亮丽的风景线。在欢声笑语中，同志们纷纷完成了环校健走全程。此次活动营造了轻松愉悦的氛围，帮助工作室全体党员在紧张忙碌的工作之余放松了心情。李晓钰同志表示，将以此次活动为契机，号召大家劳逸结合，全面提升身体综合素质，以饱满的精神面貌砥砺前行，为推进学校和学院的发展尽自己的一份力量。

（撰稿人：赵璇；审稿人：李晓钰，赵柯）